Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2020
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62 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 43,78g | Eiw: 80,44g | Kohlh: 138,49g.
Frühstück: Aldi Trauben Kernlos, Edeka Brombeeren TK, Genuss Plus Cashews, Genuss Plus Walnüsskerne, Römerwall Apfel. Mittagessen: Mondo Italiano Grana Padano, Yutaka Soba Noodles Dry, Schwanteland Chicorée, Hainich Sellerie, Aldi Paprika, REWE Zwiebel, Edeka Zucchini, Landgeflügel Hähnchenbrust-Filet. Abendessen: Alnatura Rohrzucker, Edeka Himbeeren, Alnatura Buchweizen. Snacks/Sonstiges: REWE Beste Wahl Himbeeren , Ener Bio Hafermilch , Cashew Nuts. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Draganagaga1006's Gewichtsverlauf
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