Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2020
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110,7 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1406 kcal
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Fett: 53,63g | Eiw: 73,51g | Kohlh: 163,24g.
Frühstück: Meine Käserei Räucherkäse Natur, Gutfried Geflügelwurst, Milsani Deutsche Markenbutter, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: REWE Passierte Tomaten, Karotten, Rote Paprika, Zwiebeln, Zucchini, Vollkornnudeln (Gekocht). Abendessen: Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Radieschen, Putenbrust Fleisch. Snacks/Sonstiges: Ferdi Fuchs Geflügel Mini Würstchen, Gekochtes Ei, Schokolade. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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vera.max123's Gewichtsverlauf
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