Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2020
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112,6 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2512 kcal
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Fett: 92,47g | Eiw: 195,91g | Kohlh: 230,07g.
Frühstück: Fairmast Hähnchen Brustfilet, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Gekochtes Ei, Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Milch 1,5%. Abendessen: REWE American Sandwich, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Ketchup, Gutfried Geflügelwurst, Fairmast Hähnchen Brustfilet. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
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