Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
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80,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1717 kcal
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Fett: 69,42g | Eiw: 109,51g | Kohlh: 161,73g.
Frühstück: Philadelphia Räucherlachs mit Dill, Dulano Truthanbrust, Овсяноблин, Philadelphia So Leicht. Mittagessen: Хумус, Dulano Truthanbrust, Lidl Eiweißbrot. Abendessen: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Babybel Mini Babybel, Рисовая лапша с лососем. Snacks/Sonstiges: Nutrilite Protein, Aldi Milch 1,5%, Aldi Feldsalat, Edeka Erdbeeren, Aldi Bio Chia Samen, Черная Смородина, Банан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ernsttetiana's Gewichtsverlauf
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