Annemädchen's Notizen, 26 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
107,9 kg Bisher verloren: 9,6 kg.    Still to go: 10,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Mai 2020:
1383 kcal Fett: 20,19g | Eiw: 106,09g | Kohlh: 119,42g.   Frühstück: Kraft Miracel Whip Balance, Aldi Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen,  Schinken (Extra mager),  Spiegelei. Mittagessen: Gut & Günstig Hühnerbrust Würfel,  Maki Gurke,  Avocado Maki,  Lachs Maki. Abendessen: Rheinhessen Silvaner Trocken, Harzer Harzer Käse, Gut & Günstig Hühnerbrust Würfel, Schöfferhofer Grapefruit. mehr...
2628 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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