Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
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71,7 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1829 kcal
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Fett: 62,06g | Eiw: 132,44g | Kohlh: 203,36g.
Frühstück: Kirkland Signature Organic Eggs, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Adams Reserve New York Extra Sharp Cheddar Cheese, Columbus Herb Roasted Turkey Breast, Pepperidge Farm Farmhouse Oatmeal Bread, Shatila Maamoul Walnut. Mittagessen: Built Bar Peanut Butter Brownie, Mangos , Kirkland Signature Greek Yogurt, Janerek. Abendessen: Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Harvestland Chicken Breast Tenderloins, Cello Grated Parmesan Cheese. Snacks/Sonstiges: Quaker Rice Cakes - Salt Free, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Bananas . mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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