Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
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68,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1758 kcal
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Fett: 47,66g | Eiw: 78,63g | Kohlh: 177,72g.
Frühstück: Alnatura Apfelessig, Ingwer, Kaffee, GutBio Honig Cremig, Zitronensaft, Arla Frische Bio Weidemilch 1,5%. Mittagessen: Milbona Weidebutter, Tomatenmark, Dijonsenf, Garden Gourmet Vegetarische Klößchen, Kartoffelsalat. Abendessen: Wagner Rustipani Buntes Gemüse, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. Snacks/Sonstiges: Rosewein, Merci Petits Nougat Sahne, Tuc Sour Cream & Onion, Coca-Cola Coca-Cola Light. mehr...
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2326 kcal
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Bewegung:
Yoga - 10 Minuten, Hausarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kittie.'s Gewichtsverlauf
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