kleene2309's Notizen, 26 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
67,5 kg Bisher verloren: 8,5 kg.    Still to go: 12,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Mai 2020:
1295 kcal Fett: 51,11g | Eiw: 66,53g | Kohlh: 134,17g.   Frühstück: Gutfried Geflügel Mortadella, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Harry Körner Balance Toastbrötchen (56g), Actimel Actimel 0,1%,  Milch 1,5%,  Kaffee. Mittagessen: Alpro Soya Joghurt Heidelbeere. Abendessen:  Milch 1,5%, Actimel Actimel 0,1%, Dr. Oetker Intermezzo Tomate Mozzarella mit Pesto, Géramont Cremig-Würzig. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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