m.milosevic.'s Notizen, 26 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
103,7 kg Bisher verloren: 10,8 kg.    Still to go: 33,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Mai 2020:
1143 kcal Fett: 51,18g | Eiw: 63,41g | Kohlh: 100,18g.   Frühstück: Fratelli Parmigiani Porchetta, Tillman's Westfälischer Krustenschinken, Wiesenländer Käse Mild & Nussig,  Gekochtes Ei, Lidl Laugeneck mit Saaten. Abendessen: REWE Lasagneplatten, Iglo Rahm-Spinat, Lidl Mozzarella Light. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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