Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
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105,1 kg
Bisher verloren: 29,1 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1775 kcal
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Fett: 74,89g | Eiw: 44,29g | Kohlh: 222,54g.
Frühstück: Himbeeren, Allos Soja Drink Naturell, Bio-Zentrale Crunchy Müsli Ahorn-Mandel. Mittagessen: Allos Soja Cuisine , Ja! Kaisergemüse, Grüne Erbsen (Gefroren), Rote Zwiebeln, Rapsöl, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Fleischwurst, Aldi Jasmin Reis. Abendessen: Äpfel, DM Bio Mangostreifen , Corny Haferkraft Blueberry-Chia (35g). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Sophie v. Hasm's Gewichtsverlauf
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