Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
|
82,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2560 kcal
|
Fett: 111,80g | Eiw: 146,33g | Kohlh: 242,81g.
Frühstück: Хлебозавод 5 Баранки Сахарные с Маком, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Домик в деревне Сметана 15%, Творог 5%. Mittagessen: Белый Хлеб, Горячая Штучка Пельмени Бульмени, Грибы к пельменям. Abendessen: Ростик'c - KFC Чизбургер, Ростик'c - KFC Байтсы Малые, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Ростик'c - KFC Ножка (3), Макдоналдс Соус Барбекю, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
plvotyakov's Gewichtsverlauf
|