Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
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100,2 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1867 kcal
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Fett: 45,28g | Eiw: 73,79g | Kohlh: 288,43g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, ASAL Weiße Soße, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), REWE Alaska Seelachsfilet Paniert. Abendessen: Egle Braune Soße, Kartoffeln, Gurkensalat, Grüne Brechbohnen, Roulade. Snacks/Sonstiges: Vitrex Erdbeer Rhabarber. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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limbalum's Gewichtsverlauf
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