Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2013
|
121 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1886 kcal
|
Fett: 92,08g | Eiw: 66,92g | Kohlh: 187,40g.
Frühstück: Mineralwasser (Medium), Leberwurst, Früchtetee, Blütenhonig, Margarine, Erdbeermarmelade, Gouda in Scheiben, Brötchen. Mittagessen: Tomaten, Rote Paprika, Kochschinken, Gurke (Geschält), Italienisches Salatdressing, Deutscher Gouda, Margarine, Roggenbrot, Mineralwasser, Salami. Abendessen: Feine Cornichons, Lachsschinken Classic, Parmesan (Geschreddert), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Blumenkohl. Snacks/Sonstiges: M&M's Peanut, Peanut, Butterkeks. mehr...
|
|
3106 kcal
|
Bewegung:
Heimtrainer (Langsam) - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dragenhart's Gewichtsverlauf
|