Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
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102 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 52,44g | Eiw: 43,24g | Kohlh: 45,42g.
Mittagessen: Vollkornbrot, Vollkornbrot, Dean&David Rucola-Dressing, Dean&David Chicken Vitality Classic. Snacks/Sonstiges: Jack Daniel's Dose mit Cola. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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