Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
|
112,5 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1294 kcal
|
Fett: 48,62g | Eiw: 57,08g | Kohlh: 163,65g.
Frühstück: Meine Käserei Räucherkäse Natur, Marmelade, Milfina Butter , Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen , Kaffee mit Milch. Mittagessen: REWE Passierte Tomaten, Rote Paprika, Tomaten, Zwiebeln, Karotten, Zucchini, Vollkornnudeln (Gekocht). Abendessen: Radieschen, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Putenbrust Fleisch. Snacks/Sonstiges: Ferdi Fuchs Geflügel Mini Würstchen, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Lidl Apfeltasche. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vera.max123's Gewichtsverlauf
|