Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
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105,3 kg
Bisher verloren: 28,9 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1774 kcal
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Fett: 66,82g | Eiw: 66,32g | Kohlh: 213,31g.
Frühstück: Tomaten, Rapunzel Dattelsirup , Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Salat, Simply V Veganer Streichgenuss Natur, Alpro Soya Mandelmilch, Backbord Körner Nussbrot. Mittagessen: Rapsöl, REWE Passierte Tomaten, Rote Zwiebeln, Taifun Tofu Rosso, Nudeln. Abendessen: Alpro Soya Soya Original, Oatsome Mango Mia. mehr...
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442 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Fitbit - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Sophie v. Hasm's Gewichtsverlauf
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