Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
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55,2 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 55,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 37,17g | Eiw: 65,92g | Kohlh: 151,78g.
Frühstück: Zespri 黃金奇異果, 囍瑞 100%特級初榨純橄欖油, 馬可先生 亞麻子雜糧餐包, 水煮蛋, 黑咖啡, 青椒, 7-11 舒迷雞胸肉, 牛奶. Abendessen: 便當. Snacks/Sonstiges: 茶（無糖）, 香蕉, 水煮蛋. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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doris8023's Gewichtsverlauf
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