Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
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113,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3191 kcal
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Fett: 177,91g | Eiw: 151,11g | Kohlh: 246,37g.
Mittagessen: Heinz Tomato Ketchup, Remoulade, Tacken Frische Joghurt Salatsoße, Rote Paprika, American Style Chicken Wings Barbecue . Abendessen: Gut Langenhof Geflügel Leberkäse, Bernard Matthews Pikante Geflügel-Ecken, Aoste Kordelsalami, Schwarzbrot, Philadelphia Balance, Gutes Land Obazter. Snacks/Sonstiges: Apfelwein, Clarky's Kesselchips Sweet Chili, Stardrink Cola Mix 0%, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Clarky's Salzbrezeln. mehr...
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2353 kcal
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Bewegung:
Schrittzähler - 3 Stunden und 31 Minuten, Schlafen - 10 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 29 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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