Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
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112,6 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 64,68g | Eiw: 42,85g | Kohlh: 103,80g.
Frühstück: Quarkauflauf, ChariTea Schwarzer Tee mit Zitrone. Mittagessen: REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Pelmeni. Abendessen: Pflanzenöl, Zwiebeln, Tomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen). Snacks/Sonstiges: K-Classic Bourbon-Vanille Eis. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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vera.max123's Gewichtsverlauf
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