Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
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54,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1548 kcal
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Fett: 33,99g | Eiw: 93,55g | Kohlh: 222,32g.
Frühstück: Tomaten, Gurke (mit Schale), Roggenmischbrot, Gekochtes Ei, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Milbona H-Milch 3,5% Fett. Mittagessen: Äpfel, Gelbe Paprika, Hähnchenbrust, Delikato Ajvar Mild, Roggenmischbrot. Abendessen: Ebly Sonnenweizen, Netto Ajvar , REWE Reibekäse, Knoblauch, Rote Paprika, Landjunker Fettreduziertes Rinderhackfleisch. Snacks/Sonstiges: Wassermelone. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Eckii93's Gewichtsverlauf
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