Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2013
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65,7 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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724 kcal
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Fett: 35,33g | Eiw: 34,39g | Kohlh: 68,76g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Radieschen, Gouda, Putenbrust Natur, Balance, Delikatess Leberwurst, Knäckebrot, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Gekochte Karotten, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Hackfleisch Gemischt Zum Braten. Abendessen: Hackbraten. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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