Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2013
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46,1 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1528 kcal
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Fett: 62,19g | Eiw: 62,08g | Kohlh: 177,74g.
Frühstück: Würfelzucker, Schwarzer Tee Vanille, Kaffeeweißer . Mittagessen: Steak mit Bohnenpüree und Tomatensalat - Mälzer. Abendessen: Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Sonnenblumenbrot, Miracle Whip Balance, Belgischer Großlochkäse, Tomaten, Erdbeeren, Grüner Spargel, Spargel. Snacks/Sonstiges: Rum Trauben Nuss Schokolade, Petits Kaffee Sahne, Datteln im Speckmantel, Grießbrei, Kristallzucker, Rhabarber, Würfelzucker, Tee, Coca-Cola Zero, Werther's Original Caramelts, Coca-Cola Zero, Coca-Cola Zero, Tee, Würfelzucker, Würfelzucker, Tee, Coca-Cola Zero. mehr...
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1690 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden und 57 Minuten, Stehen - 9 Stunden und 47 Minuten, Ruhen - 46 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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