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83,8 kg
Bisher verloren: 29,8 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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741 kcal
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Fett: 26,00g | Eiw: 36,86g | Kohlh: 95,42g.
Frühstück: Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk. Mittagessen: Bush's Best Seasoned Black Beans, Hunt's Whole Tomatoes (No Salt Added), Barbecued Chicken Thighs. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coke Zero (Can), Blue Diamond Lightly Salted Almonds. mehr...
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Verlust von 10,2 kg pro Woche
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Woah! Killin it Lonnie- I knew you’d be back down soon😎💪🏼
23 Mai 20 vom Mitglied: PurpleAsh93
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Wow! Nice job! Blue for you again!!! 😁
23 Mai 20 vom Mitglied: melissatwa
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lonniehuffman's Gewichtsverlauf
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