Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2020
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77,5 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1715 kcal
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Fett: 113,08g | Eiw: 102,54g | Kohlh: 72,84g.
Frühstück: Aldi Hähnchenbrustfilet-Roulade, Chêne D'argent Ziegenfrischkäse, Gekochtes Ei, Laugenbrötchen, Kaffee. Mittagessen: Exquisa SKYR. Abendessen: Pfirsiche, Gemischter Salat mit Dressing, Kinder Riegel (21g), Aldi Original Griechischer Feta, Baby-Zucchini, Aldi Grillfackeln, Lidl Schweinebauchscheiben . mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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DaveDee89's Gewichtsverlauf
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