Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2020
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69,6 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 48,97g | Eiw: 121,77g | Kohlh: 132,81g.
Mittagessen: Netto Puten-Brustfilet, Brokkoli, Grüne Erbsen (Gefroren), Karotten, Kartoffeln, Ja! Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. Abendessen: Avocado, Grüne Erbsen (Gefroren), Zwiebeln, Champignons, Gekochtes Ei, Netto Puten-Brustfilet. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Crunchy Müsli Choco & Pistachio, Chia-Samen, REWE Bio Soja-Drink, Banane. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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duonghongthuy99's Gewichtsverlauf
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