Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2020
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64,3 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2101 kcal
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Fett: 67,03g | Eiw: 61,71g | Kohlh: 322,38g.
Frühstück: Rohkost, Alnatura Schoko-Nuss, Alnatura Hafermilch, Haferflocken, Kartoffelbrötchen. Abendessen: Aldi Bio Lachsfilets, Iglo Rahm-Spinat, Kartoffelpüree. Snacks/Sonstiges: REWE Reiswaffel, Trauben, Crusti Croc Salzbrezeln, Gummibärchen. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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Jamila Viola's Gewichtsverlauf
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