Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2020
54,2 kg Bisher verloren: 10,1 kg.    Still to go: 4,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Mai 2020:
984 kcal Fett: 39,45g | Eiw: 71,81g | Kohlh: 87,52g.   Frühstück: 酪梨, 台畜 迷迭香雞胸肉, 荷包蛋, 蘋果(去皮), 咖啡. Abendessen: 全家 米血糕, 花枝丸, 煎雞蛋, 鹽酥雞. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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