Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
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71,1 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1794 kcal
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Fett: 81,32g | Eiw: 152,96g | Kohlh: 113,95g.
Frühstück: The Greek Gods Honey Vanilla Greek Yogurt, Hostess Chocolate Cake Twinkies, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Vitamin D Milk, Nonfat Vanilla Greek Yogurt, Nature's Plus Multi-Vitamin, Heavy Whipping Cream, High Protein Shake - Chocolate, Sugar. Mittagessen: Johnsonville Sausage Patty, Member's Mark Extra Lean Premium Ham, Member's Mark Premium Chunk Chicken Breast in Water, Organic Baby Spinach, Grape Tomatoes, All Natural Italian Salad Dressing, Red Bell Pepper, Spring Mix, Carrots, Lemon. Abendessen: Priano Pesto Rosso, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, World Catch Wild Salmon. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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LynnBerns's Gewichtsverlauf
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