Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2013
|
46,1 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1550 kcal
|
Fett: 50,29g | Eiw: 45,47g | Kohlh: 228,96g.
Frühstück: Harry Rosinen Stuten, Milbona Magerquark, Kaffeeweißer , Schwarzer Tee Vanille, Würfelzucker, Marmelade. Mittagessen: Tomaten-Garnelen-Pasta Tim Mälzer. Abendessen: Tomaten, Belgischer Großlochkäse, Miracle Whip Balance, Sonnenblumenbrot, Ananas, Spargel, Erlenhof Grüner Spargel, Physalis, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter. Snacks/Sonstiges: Rum Trauben Nuss Schokolade, Feuerdrachen, Tee, Würfelzucker, Coca-Cola Zero, Petits Kaffee Sahne, Gurke (mit Schale), Coca-Cola Zero, Würfelzucker, Tee, Rhabarber, Kristallzucker, Grießbrei, Coca-Cola Zero, Würfelzucker, Tee, Tee, Würfelzucker, Coca-Cola Zero. mehr...
|
|
1632 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 22 Minuten, Sitzen - 6 Stunden und 10 Minuten, Stehen - 7 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pinguin1512's Gewichtsverlauf
|