Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
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86,6 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1080 kcal
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Fett: 31,10g | Eiw: 72,91g | Kohlh: 121,68g.
Frühstück: Honig, Nutella Nutella, K-Classic Rohschinken Light, Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Bernard Matthews Hähnchen-Kassler, Lieken Urkorn Back Mich Steinofen Brötchen Mehrkorn. Abendessen: Aldi Eiweißbrot (35g), REWE Bäcker Brötchen . mehr...
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Zunahme von 11,2 kg pro Woche
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Sandroich's Gewichtsverlauf
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