Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
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107,9 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2254 kcal
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Fett: 24,55g | Eiw: 104,65g | Kohlh: 166,58g.
Frühstück: Aldi Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Harzer Harzer Käse, K-Classic Kochschinken, Kraft Miracel Whip Balance. Mittagessen: Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Hähnchenbrustfilet, Fladenbrot. Abendessen: Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Hähnchenbrustfilet, Lidl Fladenbrot. Snacks/Sonstiges: Rum. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Annemädchen's Gewichtsverlauf
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