Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
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76,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 38,10g | Eiw: 78,02g | Kohlh: 145,96g.
Frühstück: REWE Bio Chia Samen, Gekochtes Ei, Alnatura Toast Brötchen, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Gemischter Salat, Gekochtes Ei, Pancakes. Abendessen: Aldi Nord Lachsforelle, Gekochtes Ei, REWE Bio Chia Samen, Erdbeeren, Arla Skyr Natur, Gut & Günstig Skyr Natur, Alnatura Toast Brötchen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Annchen1708's Gewichtsverlauf
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