Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
|
111,5 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1570 kcal
|
Fett: 89,11g | Eiw: 81,21g | Kohlh: 115,34g.
Frühstück: Aldi Salami, Ja! Delikatess Putenbrust, Meine Käserei Räucherkäse Natur, Milfina Butter , Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen. Mittagessen: Okroschka. Abendessen: Pflanzenöl, Zwiebeln, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Tomaten, Eisbergsalat, Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen). mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vera.max123's Gewichtsverlauf
|