Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
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114,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1578 kcal
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Fett: 116,72g | Eiw: 61,23g | Kohlh: 70,12g.
Mittagessen: Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill. Abendessen: REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Roggen Knäckebrot, Wiltmann Zwiebelwurst, Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Wiesenhof Geflügel Bierschinken, Gutes Land Obazter, Philadelphia Balance. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Stardrink Cola Mix 0%. mehr...
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3053 kcal
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Bewegung:
Schrittzähler - 33 Minuten, Ergometer - 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 17 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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