|
МДА,-400 грамм за 11 дней,я просто достигаю невероятных результатов😂
|
81,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
793 kcal
|
Fett: 31,37g | Eiw: 44,61g | Kohlh: 83,82g.
Frühstück: Агуша Молоко 2,5%, Ашан Творожный Десерт с Карамелью Мягкой, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. Mittagessen: Окей Капуста Квашеная со Свеклой, Пиканта Кабачки по-Домашнему, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены). Snacks/Sonstiges: Racionika Diet Батончик Сахар-Контроль со Вкусом Вишни. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Привет, в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,присоединяйся. Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка.Всё бесплатно.Пишите в личку 89198910025
22 Mai 20 vom Mitglied: nast29liss
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KonfetaSladkaya's Gewichtsverlauf
|