Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
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56,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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676 kcal
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Fett: 16,21g | Eiw: 45,60g | Kohlh: 87,08g.
Frühstück: Eigelb, Eiweiß, Jeden Tag Blütenhonig, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Gurke (mit Schale). Mittagessen: Milsa Mandel Drink Ungesüßt, Lidl Himbeeren, Banane. Abendessen: Homann Pellkartoffelsalat, Gemischter Salat, Werder Tomaten Ketchup, Azura Miniromatomaten, Lidl Putenministeaks. Snacks/Sonstiges: Lidl Heidelbeeren, Erdbeeren, Milchreis. mehr...
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1783 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Arbeit - 3 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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princess240's Gewichtsverlauf
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