Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
54,4 kg Bisher verloren: 9,9 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Mai 2020:
803 kcal Fett: 29,66g | Eiw: 49,05g | Kohlh: 87,74g.   Frühstück: 玉米筍, 咖啡, 水煮蛋, 櫛瓜, 蘋果(去皮), 卜蜂 雞塊. Abendessen: 大餅, 大陸妹, 咖啡, 雞腿, 豆腐. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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