Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2020
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63,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1084 kcal
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Fett: 49,30g | Eiw: 68,49g | Kohlh: 108,05g.
Frühstück: Kräuter Frischkäse, Помидоры, Авокадо, Хлеб Roggenmischbrot. Mittagessen: Гречка Отварная, Penny Markt Saure Sahne, Баклажан, Помидоры, Тефтели Куриные. Abendessen: Куриные Котлеты, Помидоры, Помидоры, Penny Markt Saure Sahne, Баклажан. Snacks/Sonstiges: Koro Drogerie Datteln ohne Stein, Teekanne Nero Schwarzer Tee, Ванильные Вафли (с Меньшим Содержанием Жира). mehr...
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Verlust von 10,0 kg pro Woche
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ella-elvein's Gewichtsverlauf
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