Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2020
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53,9 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 33,97g | Eiw: 46,04g | Kohlh: 189,86g.
Frühstück: Alpro Hafermilch , Coffee, Sugar, REWE Bio Frischkäse, Baguette. Mittagessen: REWE Bio Frischkäse, Glutano Zwieback. Abendessen: Crushed Tomatoes (Canned) , White Wheat Flour (All Purpose) , Milk, VIP Italia Ricotta, Spinach , White Wheat Flour (All Purpose) , Egg. Snacks/Sonstiges: Chocolate Chip Cookie, Natural Cheese, Cucumber, VIP Italia Ricotta, Herta Finesse Putenbrust, American Sandwich Vollkorn, Watermelon, Apple. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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