|
Wow. This just keeps going! I lost another 900 grams since yesterday. I know a lot of this has been water, but surely some has to be fat also. If it is only water then at least I have gotten rid of a whole bucket full. :)
|
147,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 62,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1605 kcal
|
Fett: 86,12g | Eiw: 101,23g | Kohlh: 105,80g.
Frühstück: ham, Egg, Rye Bread, Swiss Cheese. Mittagessen: Dill Dressing, Olives, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Abendessen: spinach, cARROTS, roast beef. Snacks/Sonstiges: carrots, Rye Bread, Frikadelle. mehr...
|
|
4866 kcal
|
Bewegung:
Einkaufen - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 50 Minuten, Sitzen - 14 Stunden und 50 Minuten. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
LOL! That is so true, at least it is gone : )
19 Okt 10 vom Mitglied: ChubbyGirl
|
I lost a total of 16.5 pounds the last two weeks. I am VERY proud of myself. I will post a pic of me holding a HAM(!) of equivalent size, to put things into scale. I have to say, I was very surprised lifting it and realizing how heavy it was.
19 Okt 10 vom Mitglied: kingkeld
|
http://www.facebook.com/photo.php?pid=2703773&l=7f29a971c4&id=1384514988
19 Okt 10 vom Mitglied: kingkeld
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kingkeld's Gewichtsverlauf
|