Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2020
72,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Mai 2020:
1492 kcal Fett: 65,45g | Eiw: 90,41g | Kohlh: 122,56g.   Frühstück: Aldi Kochschinken,  Mischbrot,  Gekochtes Ei. Abendessen: Cucina Olivenöl, Milbona Hirtenkäse, Strauchtomaten, DM Bio Beluga Linsen. Snacks/Sonstiges: Aldi Kochschinken, Aldi Holländischer Gouda, Xucker Xylit,  Milch 1,5%, DM Bio Mini Dinkel Schokokekse. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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