|
I knew this was coming... 👎
|
76,2 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1785 kcal
|
Fett: 69,67g | Eiw: 78,95g | Kohlh: 193,25g.
Frühstück: Sunsweet Pitted Dates, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Chocolate Covered Espresso Coffee Beans, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Cream of Wheat Chocolate Instant Hot Cereal. Mittagessen: Ground Turkey (Cooked) , Old Wisconsin Turkey Sausage Sticks, Pace Picante Medium Salsa, Great Value Light Sour Cream, Kroger Large Pitted Black Olives, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Abendessen: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Egg Noodles (Enriched, Cooked), Sausage Gravy. Snacks/Sonstiges: M&M's Almond M&M's, White Claw Hard Seltzer, Peter Paul Mounds Chocolate Bar, Pringles Cheddar Cheese Potato Crisps, Jell-O Sugar Free Cherry, Banana Bread, Andes Minty Patty. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
That’s temporary girlie ☺️💜💚
20 Mai 20 vom Mitglied: jcmama777
|
I had a 'hungry' few days, but I'm back on track!
20 Mai 20 vom Mitglied: melissapko
|
The hungries happen lol 💪💪💪
20 Mai 20 vom Mitglied: jcmama777
|
It happens especially now with Covid. Tomorrow is a new day ~breathe~ fresh start! You got this! 👍🍀🌻🌈
20 Mai 20 vom Mitglied: damablack13
|
I had to log a piece of cheese this morning. Woke up hungry, couldn't fall back asleep. Happens.
20 Mai 20 vom Mitglied: Katsolo
|
20 Mai 20 vom Mitglied: DO N OK
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
melissapko's Gewichtsverlauf
|