Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
|
72,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1652 kcal
|
Fett: 72,65g | Eiw: 90,02g | Kohlh: 156,53g.
Frühstück: Роллтон Лапша с Сыром и Беконом, Bounty Bounty , Bucheron Белый Шоколад с Кусочками Малины. Mittagessen: Редис, Ладные Спираль, Мираторг Язык Свиной, Стебель бамбука Соус К Спагетти. Abendessen: Банан , Свекла , Ruko Oil Оливковое Масло Спрей , Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Sen Soy Терияки Сладкий Соус для Обжаривания, Приосколье Филе Куриное, Hochland Фетакса, Помидор. Snacks/Sonstiges: Faretti Торт Бисквитный Клубничный. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
ooohhhhhhh's Gewichtsverlauf
|