Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
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54 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1331 kcal
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Fett: 45,29g | Eiw: 33,48g | Kohlh: 172,77g.
Frühstück: Alpro Hafermilch , Coffee, Sugar. Mittagessen: Ritter Sport Schokowürfel, Tortilla Corn Chips, Butter , Glutano Zwieback. Abendessen: Regular Beer , Mayonnaise , Globus Kartoffeln, Followfish Heringsfilet in Bio-Senfsauce. Snacks/Sonstiges: Watermelon, Lindt Edelbitter Schokolade 85%, REWE Bio Frischkäse Doppelrahmstufe, Baguette, Apple. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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