Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
|
104,3 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 34,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1075 kcal
|
Fett: 48,13g | Eiw: 76,92g | Kohlh: 81,03g.
Frühstück: Tillman's Westfälischer Krustenschinken, Fratelli Parmigiani Porchetta, Slim Back Landbrot Natur, Weich Gekochtes Ei, Weintrauben, Pfirsiche, Fettarmer Naturjoghurt. Mittagessen: Tillman's Westfälischer Krustenschinken, Dulano Geflügel-Fleischwurst, Slim Back Landbrot Natur. Abendessen: REWE Beste Wahl Zwiebelbaguette, Lidl Hänchen Salatstreifen, Milfina Mozzarella Gerieben, Lidl Rinderhackfleisch, Spitzpaprika. mehr...
|
Verlust von 2,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
m.milosevic.'s Gewichtsverlauf
|