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Wasserhaushalt wieder aufgefüllt. 😇
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67,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1204 kcal
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Fett: 55,64g | Eiw: 52,05g | Kohlh: 124,95g.
Frühstück: Kaffee, Arla Frische Bio Weidemilch, Arla Frische Bio Weidemilch 1,5%, GutBio Honig Cremig, Ingwer, Zitronensaft. Abendessen: Gut & Günstig Back Camembert, Leinöl, Kresse, Spreewaldhof Cornichons, Kartoffeln, Bio Fettarmer Joghurt Mild, Himbeeren, Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Light. mehr...
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2526 kcal
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Bewegung:
Yoga - 1 Stunde, Hausarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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kittie.'s Gewichtsverlauf
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