Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2020
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99,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4352 kcal
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Fett: 251,97g | Eiw: 234,02g | Kohlh: 187,27g.
Frühstück: Gut & Günstig Mozzarella Gerieben, Gut & Günstig Delikatess Rohschinken Würfel , Grillpaprika, Aldi Bio Eier, Olivenöl. Mittagessen: Thomy Les Sauces Hollandaise, Erlenhof Grüner Spargel, Hofmaier Bauchspeck Geräuchert. Abendessen: Beste Ernte Gewürzgurken, Thomy Delikatess-Mayonnaise, Kerrygold Cheddar Herzhaft, Kirschtomaten, Gutbio Bio - Hackfleisch , Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Lidl Baguette , Bauernglück Schweine Nackensteak, Krombacher Bier. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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