Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2020
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85,9 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 25,02g | Eiw: 57,06g | Kohlh: 136,35g.
Frühstück: Schneekoppe Chia Samen, Crownfield Kernige Haferflocken, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Seeberger Leinsamen. Mittagessen: Freshona Apfelmus, Villa Gusto Pizza Teig. Abendessen: Zucker, Butter, Glenfell Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhren, Bonduelle Gold Mais. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Schoko-keks-monster's Gewichtsverlauf
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