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Schlafmangel... Das blockiert. 😏
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70,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1267 kcal
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Fett: 36,44g | Eiw: 25,22g | Kohlh: 206,63g.
Frühstück: Kölln Knusper Joghurt Honig . Mittagessen: Hammermühle Mandelstangen. Abendessen: Gut & Günstig Kräuter Dressing, Lollo Rosso. Snacks/Sonstiges: True Fruits Smoothie Yellow. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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