Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2020
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122,8 kg
Bisher verloren: 27,6 kg.
Still to go: 52,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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813 kcal
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Fett: 35,77g | Eiw: 49,41g | Kohlh: 73,34g.
Frühstück: Simit. Mittagessen: Schwarze Oliven, Salakis Feta Natur, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Sonnenblumenöl, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Eisbergsalat. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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